Thông tin ẩm thực
Bác sĩ Andy Sun, một bác sĩ
cấp cao của Bệnh viện Đại học Quốc dân Đài Loan,...
Sữa nói chung và "sữa bà bầu" nói riêng chủ yếu cung cấp canxi và một số vitamin...
Cứ nhìn những cặp chân gà nướng vàng rộm thơm ngon thì chẳng mấy thực khách lại nỡ...
Nhiều người cho
rằng salat, nước giải khát, ngũ cốc…rất có lợi cho sức khỏe và luôn xem...
Nhiều người ăn mặn không biết món chay là gì bởi cho là ăn rau, đậu là ăn...
Tớ Không Có Gì Dành Tặng Cậu Đâu2008-12-26 08:54:16
Sặc Sỡ Caramen Thập Cẩm2008-12-26 08:39:32
Món Ăn Đi Picnic2008-12-26 08:46:03
Những Món Ăn Rẻ Mà Lợi2008-12-30 13:46:13
Làm Khay Đựng Kẹo Bánh Từ Vỏ Chai Nước Ngọt2009-06-15 13:10:36
Bánh Gio2009-06-30 09:48:29
Hot Dog: Thức Ăn Nhanh Số 1 Hè 20092009-08-18 13:53:09
Năng Lượng Cho Buổi Sáng2009-09-08 09:19:34
Căng Thẳng Mùa Thi – Nên Uống Gì2010-06-14 16:16:07
Chè Mè Đen Và Súp Bí Đỏ Cho Mùa Thi2010-06-25 20:43:40
Trứng Tráng Bí Ngòi – Món Ăn Giúp Tăng Cường Trí Nhớ Trong Mùa Thi2010-06-30 07:15:53
Trứng Cuộn Cơm Kiểu Nhật Cho Bữa Sáng Nè
Nguyên liệu cho 1 đĩa Omu-raisu :
- 1 củ hành khô
- 1 vài cây nấm rơm (có thể thay bằng nấm hương nhá ;)).
- 30 gr thịt gà (phần thịt ức là ngon nhất đó)
- 20 gr bơ
- 1 bát cơm
- 3 quả trứng gà
- Muối, tiêu và tomato ketchup (sốt cà chua)
- Dầu ăn
Cùng làm nhé:
Bước 1:
- Phi hành thật thơm với 10 gr bơ.
- Thịt gà thái miếng khoảng 1cm, cho vào xào cùng bơ.
- Khi gà chín tới, bỏ nấm rơm thái lát mỏng vào xào cùng.
Bước 2:
- Đổ cơm vào rang, đến khi hạt cơm săn lại, xúc ra bát.
- Teens nhớ nêm sốt cà chua, muối, tiêu trong khi rang cho thật vừa khẩu vị nhá.
Bước 3:
- Tráng trứng thành 1 hình tròn đều và rộng.

Bước 4:
- Trứng vừa chín tới (có màu vàng nhạt), đổ phần cơm ở bước 2 lên trên trứng, nhớ đổ cơm vào 1 bên thôi.

Bước 5:
- Khéo léo cuốn nốt nửa miếng trứng còn lại lên trên.

Bước 6:
- Xúc phần trứng ra đĩa thật nhẹ tay vì trứng rất dễ rách.
Nào giờ thì bày ra đĩa và dùng sốt cà chua “tô điểm” cho bữa sáng của mình thui.
Sốt cà chua và sốt mayonnaise sẽ là «đôi bạn thân” với ai thích vị béo ngậy nhá!
Teens có thể sáng tạo thật nhiều cách trang trí khác nhau nè!

Nếu không khoái thịt gà có thể thay bằng xúc xích hoặc đơn giản chỉ là rau xanh
như ngô non hay cà rốt cũng rất hấp dẫn đó!
- 1 củ hành khô
- 1 vài cây nấm rơm (có thể thay bằng nấm hương nhá ;)).
- 30 gr thịt gà (phần thịt ức là ngon nhất đó)
- 20 gr bơ
- 1 bát cơm
- 3 quả trứng gà
- Muối, tiêu và tomato ketchup (sốt cà chua)
- Dầu ăn
Cùng làm nhé:
Bước 1:
- Phi hành thật thơm với 10 gr bơ.
- Thịt gà thái miếng khoảng 1cm, cho vào xào cùng bơ.
- Khi gà chín tới, bỏ nấm rơm thái lát mỏng vào xào cùng.
Bước 2:
- Đổ cơm vào rang, đến khi hạt cơm săn lại, xúc ra bát.
- Teens nhớ nêm sốt cà chua, muối, tiêu trong khi rang cho thật vừa khẩu vị nhá.
Bước 3:
- Tráng trứng thành 1 hình tròn đều và rộng.

Bước 4:
- Trứng vừa chín tới (có màu vàng nhạt), đổ phần cơm ở bước 2 lên trên trứng, nhớ đổ cơm vào 1 bên thôi.

Bước 5:
- Khéo léo cuốn nốt nửa miếng trứng còn lại lên trên.

Bước 6:
- Xúc phần trứng ra đĩa thật nhẹ tay vì trứng rất dễ rách.
Nào giờ thì bày ra đĩa và dùng sốt cà chua “tô điểm” cho bữa sáng của mình thui.
Sốt cà chua và sốt mayonnaise sẽ là «đôi bạn thân” với ai thích vị béo ngậy nhá!
Teens có thể sáng tạo thật nhiều cách trang trí khác nhau nè!

Nếu không khoái thịt gà có thể thay bằng xúc xích hoặc đơn giản chỉ là rau xanh
như ngô non hay cà rốt cũng rất hấp dẫn đó!
Tớ Không Có Gì Dành Tặng Cậu Đâu2008-12-26 08:54:16
Sặc Sỡ Caramen Thập Cẩm2008-12-26 08:39:32
Món Ăn Đi Picnic2008-12-26 08:46:03
Những Món Ăn Rẻ Mà Lợi2008-12-30 13:46:13
Làm Khay Đựng Kẹo Bánh Từ Vỏ Chai Nước Ngọt2009-06-15 13:10:36
Bánh Gio2009-06-30 09:48:29
Hot Dog: Thức Ăn Nhanh Số 1 Hè 20092009-08-18 13:53:09
Năng Lượng Cho Buổi Sáng2009-09-08 09:19:34
Căng Thẳng Mùa Thi – Nên Uống Gì2010-06-14 16:16:07
Chè Mè Đen Và Súp Bí Đỏ Cho Mùa Thi2010-06-25 20:43:40
Trứng Tráng Bí Ngòi – Món Ăn Giúp Tăng Cường Trí Nhớ Trong Mùa Thi2010-06-30 07:15:53













